Karoto

  • Meshed Carrot

    Interplektita Karoto

    Priskriboj de maŝkarotaj karotoj: Nutra kunplektita karoto ne nur gustumas, sed ankaŭ estas konsiderata kontraŭkancera sana manĝaĵo, la manĝaĵo estas multe da karoteno, post kiam ĝi eniros en la korpon, iĝos A-vitamino, ĝi povas konduki la ĉelojn de kanceraj signife malpliiĝis, kaj kunplektita karoto el lignino ankaŭ estas naturaj kontraŭkanceraj ingrediencoj, do homoj ofte manĝas kunplektitajn karotojn povas havi la efikojn malhelpi kanceron.

  • Dehydrated carrot

    Senakvigita karoto

    Priskriboj de senhidrata karoto: Granita karoto senakvigita estas sekigita produkto, kiu konservas la originalan guston de la karoto laŭeble sen certa kvanto da akvo. La efiko de dehidratiĝo estas redukti la humidon en karotoj, pliigi la koncentriĝon de solveblaj substancoj, malhelpi mikroban agadon, kaj samtempe, la aktiveco de enzimoj enhavitaj en karotoj estas inhibita, tiel ke la produktoj povas esti konservitaj dum racia tempo tempodaŭro.

  • Carrot

    Karoto

    Priskriboj de karotaj produktoj: Ĉ. 5-7 karotoj po 1 kg - sed efektiva kvanto povas varii. Karotoj povas esti manĝataj krudaj kiel manĝaĵoj, aŭ kuiritaj kaj uzataj en bongustaj kaj iuj dolĉaj pladoj, kiel karota kuko aŭ muffins. Ili povas esti boligitaj, vaporitaj, bakitaj, rostitaj, kradrostitaj, frititaj aŭ mikroonditaj. Karotoj devas esti kuiritaj ĝis ili estas molaj sed ankoraŭ iomete krustaj. Aŭ kuiru karotojn ĝis ili estas molaj kaj pistu aŭ purigu ilin. Karotoj estas la plej riĉa vegeta fonto de vitamino a, de betakaroteno. Unu meza karoto provizas pli ol la rekomendinda dieta ingestaĵo dum tago. Karotoj ankaŭ estas fonto de manĝfibro, c-vitamino kaj niacino.

  • Carrot Powder

    Karota Pulvoro

    Karotpulvoraj produktaj priskriboj: Karotpulvoro estas speco de prilaborita pulvora manĝaĵo, ĝia ĉefa kruda ingredienco, estas karoto. Karota pulvoro enhavas altajn nivelojn de C-vitamino, kaj ankaŭ riĉa je oligoelementoj, povas konservi renajn funkciojn kaj protekti vidon. La gusto de karota pulvoro estas tre bona, vi povas uzi karotan pulvoron por kompletigi nutradon, kaj tiam vi povas reguligi metabolon, tiel ke la imuna sistemo de la korpo estas en pli bonaj kondiĉoj. Karota pulvoro estas tre facile kuiri, kondiĉe ke la bolanta akvo povas rapidi