Sekigita Oranĝa Ŝelo*** la mirindaj spicoj por kuiri en Vjetnamio

La sanaj avantaĝoj de oranĝoj estas konataj, sed ne multaj homoj scias, ke oranĝa ŝelo ankaŭ havas multajn neatenditajn efikojn:

1. Tuso tuso

Forpuŝi oftajn tusojn kaj malvarmumojn - Oranĝaj ŝeloj ankaŭ havas la optimuman subtenon por la traktado de oftaj malvarmumoj, kune kun malkomfortaj simptomoj kiel tuso, ŝtofa nazo, fluanta nazo, gorĝodoloro.

2. Kuraci estreñimiento

12 gramoj da freŝa oranĝa ŝelo aŭ 6 gramoj da sekigita oranĝa ŝelo, distilita en trinkakvon, povas kuraci estreñimiento.

3. Malpezigi digeston ne estas bona

Oranĝa ŝelo povas helpi plibonigi digeston. La alta enhavo de fibro en ili helpas reguligi intestajn movojn kaj malhelpi estreñimiento. Ĉi tio estas bona traktado por multaj digestaj malordoj, inkluzive de indigesto, flatulenco, irritable intestsindromo, ŝvelado kaj pirozo.

4. Kuraci malvarmumoj kaj malvarmumoj

9 g sekigita oranĝa ŝelo, 50 g rizo, iom da zingibro, boligita kun 2 bovloj da akvo por trinki 1 bovlon, efike kuraci malvarmumojn, naŭzon

5. Redukti malbonan kolesterolon

Oranĝa ŝelo povas redukti malaltan densecan lipoproteinon (malbona kolesterolo - LDL) en la korpo. LDL pliigas la riskon de kormalsano kaj koratako. Pektino en oranĝa ŝelo helpas redukti kolesterolon kaj eĉ malpliigi sangopremon.

Krom la resanigaj efikoj kiam distilita en trinkakvon, uzi oranĝan ŝelon por trempi kun akvo ankaŭ alportas la sekvajn efikojn:

1. Humidigi la haŭton

Oranĝa ŝelo kun multaj esencaj oleoj helpos la haŭton fariĝi mola, glata kaj juneca. Ankaŭ helpas forigi mortajn ĉelojn kaj nigrajn kapojn milde, nature, donante al la haŭto radian brilon. Krome, oranĝa ŝelo ankaŭ helpas forvelki pigmentaĵojn kaj lentugojn sur la haŭto.

2. Steriligo kaj senvenenigo

Ĉar esencaj oleoj en oranĝaj kaj mandarinaj ŝeloj havas kontraŭbakteriajn ecojn, vi povas tranĉi kaj sekigi por desinfekti la ĉambron kaj desinfekti la domon. Mandarinaj ŝeloj estas lavitaj kaj sekigitaj por helpi senodorigi la fridujojn. Se vi metas en la karbofornon kelkajn pecojn da sekigita mandarina ŝelo, ankaŭ la odoro de karbo malpliiĝas.

3. Plibonigi dormon

Uzu la frizon el freŝa mandarina ŝelo aŭ oranĝa ŝelo kun bolanta akvo dum unu horo, kovru firme, poste kombi purigi kaj elpremu la sukon de la ŝelo por miksi en la bano. Samtempe elpremu pli da esenca oleo el freŝa ŝelo miksita kun fajne muelita salo al banakvo. Antaŭ enlitiĝi ĉirkaŭ unu horo, trempu en la miksaĵo dum pli ol 15 minutoj kaj faru ĝin ĉiun duan tagon.

4. Tenu varma

Krome, la oranĝaj ŝeloj kaj trempi viajn piedojn en varma akvo je temperaturo de ĉirkaŭ 40 gradoj C, post 15 ĝis 20 minutoj, la kapdoloro estos signife reduktita. Trempi viajn piedojn en varma akvo helpas viajn piedojn kaj sangajn glasojn dilatiĝi kun varmego, sango fluas de la kapo al la fundo de viaj piedoj, tiel reduktante la premon sur la kapo.

5. Redukti kapdolorojn

Masaĝi la plandojn de la piedoj povas stimuli meridianoj kaj redukti kapdolorojn. Precipe akupunkturaj punktoj sub la plandoj de la piedoj, rekte al la cerbo, ĉi tiu punkta masaĝo povas konduki sangon malsupren, redukti kapdolorojn.